pwin98 发表于 2025-1-27 10:24:53

多加强体育锻炼就可以了提肛这方法可以试试哦   感谢楼主分享宝贵意见哦

cocopoo 发表于 2025-1-31 10:49:28

可以，有效果。应该不错！关键在于锻炼!提肛多练习，效果会很明显的哦！

明剑 发表于 2025-1-28 12:00:19

又学习了一招啊，不过个人感觉运动应该是最有效果了
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