关于早泄的几点小建议

明月刀

非常赞同楼主的观点，“亲吻女朋友或做些别的事转移下注意力可有效延缓快感”, 转移注意力可以有效的延长时间

fenchen

个人认为早泄和喝酒抽烟的关系不是很大，手淫恰好可以延缓早泄，当然要适当一天一次就差不多了

天使の笑

看见站里很多人有这个问题，关于我知道的给大家一点小建议。
首先肯定是要减少手淫，过度手淫危害很大，少喝酒，少抽烟，多运动，羊肉是很好的食补材料，韭菜炒鸡蛋也不错，包皮过长的最好能动个小手术，对健康也很有好处，包皮长的得阴茎癌的概率要大，有固定性伙伴的最好两三天做一次，对早泄有好处，而且对女朋友也会很好，做爱时如果感觉要射时可以先不动，亲吻女朋友或做些别的事转移下注意力可有效延缓快感。对于早泄不要有太大的心理压力，会加重你的症状。这些是我所知道的，希望对你们能有用。