射精无力，求助

LOCKLOSE

由于对射精无力的原因认识不多，为治疗带来了困难。但仍然可以通过以下方法得到一定程度的改善：

　　1、中断排尿锻练方法：由于男子的尿道下段和射精通道是共用的，而排尿时的一些肌肉活动和射精时有共同的地方如：尿道外括约肌的收缩、松驰，会阴部横纹肌和肛门括约肌的收缩等。所以，通过中断排尿的方法锻练上述肌肉，增加它们的肌张力是可以改善射精的情况的。方法是：每次排尿到一半时，中断排尿，稍候片刻后再次排尿，如此反复练习锻练。经过一段时间的练习后，部份患者的射精力度是可以得到改善和提高的。
2、服用中药进行调节：可以选用一些能够调节性系统、性器官功能的中药进行调节。要指出的是，中药调节也只是对部份患者有效果。希望以后能够找到更理想的治疗方法。

zmj2001

我也射精无力，手淫21年了，相当频繁，每次都是流出来的，不过如果间隔一周左右不手淫的话，下次射精还是有点喷射能力的，虽然也就是十厘米的样子

csanycall

【咨询人性别】男
【咨询人年龄】32岁
【咨询人病因，症状】射精无力，14岁开始的手淫，比较频繁，结婚后基本没手淫了，但是现在做爱射精的时候总感觉精子是流出来的，不是喷射而出的，求各位大大支招帮助，感激不尽。

chenkehao

这个是个人情况来定吧，建议还是吃点补肾的东西多吃点，会变好的吧

zzzyyy523

男人过了30岁，这方面机能逐渐开始走下坡路，还有一点跟少年时候手淫和频繁做爱有关，我个人建议，对房事进行克制，然后适当服用一些中药进行身体调理，毕竟肾是根源。多加强体育锻炼，心里上不要有负担，不然这个事真的没法好了。

leilei

我也一样，年龄越大越像流出来的，天天跑跑步，注意健身应该能好一点

xcjys

如果没有早泄、阳痿的话，这不是什么病，建议你去看看TED的视频讲座，有一期是讲述性高潮的，当年斯坦福大学一个研究组随机抽取了180名男性志愿者做射精测试，发现80%的志愿者最后都是顺腿流的……但是这并不影响他们产生高潮和完成传宗接代的任务。楼主放轻松，多锻炼，多吃些高蛋白的食物，自然就好了……

winson

怎么说呢,还是多锻炼身体吧,每天坚持跑步,会改善的

zzk_yn

感觉我最近也是没什么力啊，最近在准备锻炼身体了，和楼主共勉

waiwai64

坚持锻炼，特别是PC肌，远离手淫，远离烟酒，注意身体健康，愿楼主早日性福