爬花楼-热饭网全国兼职外围女楼凤性息论坛

 找回密码
 注册
查看: 651|回复: 12
打印 上一主题 下一主题

严重早泄,求助无门,请教各位狼友指点出路

[复制链接]

6

主题

59

帖子

95

积分

初级用户

Rank: 2

积分
95
楼主
发表于 2024-3-1 19:14:08 | 显示全部楼层
楼主不要有太大的心理压力,没有规律的性生活大多会有早泄的问题,当然楼主的早泄问题相对较严重些,但不是不可挽回。
有几点建议:1,平时穿宽松的内裤,秋冬时可不穿内裤,让龟头充分与外物摩擦以减少敏感度。
2,饮食、起居规律,三鞭酒之类的外用补药就不要喝了,以阳补阳只会使你的欲望更强。年轻时应以食补为主,保持营养均衡的同时多吃些韭菜、核桃、黑芝麻、鱼虾之类补肾食品。
3,楼主现在的情况是身体的性腺使用的太频繁而有些疲态,解决方法是在一段时间内让其得到充分休息、修养。解决方法是锻炼身体,戒除手淫。养成晚跑的习惯,晚上8点多钟一个人出去跑步,每天跑个三五千米,把自己弄的精疲力尽后保证没有精力再手淫了。即锻炼了身体,又可戒除手淫。只要可以坚持3个月左右,身体可以恢复常态。
回复 支持 反对

使用道具 举报

爬花楼-热饭网全国兼职外围女楼凤性息论坛

GMT+8, 2024-5-18 08:05 , Processed in 0.091405 second(s), 20 queries .

Powered by Discuz! X3.3

© 2023-2024

快速回复 返回顶部 返回列表