最好的壮阳方式~ 跑步

buhong · 发表于 2026-1-13 10:21:09

我也天天跑步，但是没有改变啊，反而觉得更不好了，不知道怎么回事，体育锻炼有效果，但是没那么神奇吧。

是F · 发表于 2026-1-21 01:30:11

楼主对跑步机有什么要求吗,一直想买个跑步啊

skymoke · 发表于 2026-1-23 06:29:12

真的哈，我也要减肥，原来还有这功能啊，不错哦

youxia · 发表于 2026-1-27 04:54:30

真的哈，我也要减肥，原来还有这功能啊，。

huangtaowh · 发表于 2026-1-23 18:23:40

跑步还有这功效？不可能吧，反正我没有这种感觉

libingfx · 发表于 2026-1-16 17:23:50

2018年到现在体重一路飙上184斤，说多了都是泪啊

heihei · 发表于 2026-1-20 00:34:24

锻炼是最好的方式啊，吃药什么的都有副作用的啊，是药三分毒啊

shingo0411 · 发表于 2026-1-18 14:38:37

楼主过年的时候体重猛增, 感觉要出栏了(180斤), 实在挺不住了买个跑步机天天跑步

跑了不到1个月减下来15斤左右, 然后发现天天早上小弟弟一柱擎天, 晚上也是稍受刺激小弟弟坚硬如铁, 好久没这种感觉了以前都得媳妇给吹起来

后来没跑步慢慢感觉没有了, 最近又开始跑步几天 , 这种感觉又回来了, 以前不知道咋回事,今天才发现原来如此哈哈

我现在每天跑步机跑45~50分钟不求速度只要不停就行

qihaibin · 发表于 2026-1-15 03:42:08

为什么我跑了三周之后，更没性趣了呢，可能因人而异吧

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