JJ 硬度不够 咋办

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主要是年龄大了导致体能体质下降吧，上策是加强身体锻炼，同时还要配合食补狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅都还不错。另外老夫老妻难免审美疲劳，换个环境或者换个造型有帮助。中策是中医调理，肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸这些还不错，不过推荐去医院在医生指导下服用。下策么，伟哥专利要到期了，马上会很便宜，你懂得。同样要在医生指导下，因为还是有一些比如高血压、心律紊乱之类禁忌症的不适合用这类药的。