撸多了导致勃起时间不长，求效果明显的方子

lokchen

阳虚确实是自我诊断的结果，网上看了很久，对比了阳虚和阴虚的症状，阴虚的症状几乎没有，这大热天的，我还经常脚冷，就自我诊断为阳虚了
手淫过度那是在以前刚学会撸的时候，小升初那会，偶尔一天三四次，后来一天超过2次的都少，不过还算是比较多的，很多时候都是一天一次，所以撸到尿频尿不尽，但是戒撸几天，外加pc肌锻炼，尿频尿不尽就没了，立马见效的
锻炼和生活习性都有在慢慢控制，目前感觉稍有好转，晨勃也有了，但是现在硬了以后的感觉跟以前完全不同，以前硬了之后，感觉jj硬的厉害，甚至有点疼，很难软下去的，现在虽然感觉也是硬了，但没那种充血“充到爆”的感觉
还是想尽快跟女朋友成功的来一次，前面2次都没成功，我跟她说是太累了，拖太久的话，她都会怀疑我不行了