多年的肾虚，再加上早泄。。。真的让我苦恼

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我估计和你差不多，可能比你好点，也是手脚出汗多，阴囊潮湿，初中开始手淫，一直没停过，包括找小姐，女朋友什么的，时间都很短，没办法也用过延时药，一直到了27，射精疼痛，射精没感觉，我才开始正式问题，我几乎2年没手淫，然后加强锻炼，然后用的玛卡，泡茶喝，也从色中色上卖药的，买过哪种药，大药丸子，好难吃，貌似有效果。到现在大概10-20分钟把，不强，也够用了。   要给自己时间调整身体，我这2年，就是忍住不手淫，不去看A片，锻炼身体，提肛之类，让身体自我恢复，一开始都快2个月才开始遗精，而且都没感觉，早上起来看到才知道遗精了，到后来慢慢的遗精也会有感觉，有快感，反正是个漫长的过程。一定要忍住不再手淫了，当然我也没忍住，2年大概有3次的样子吧。