如何能延长做爱时间，有什么技巧传授小弟？

LOCKLOSE

说实话，射得太快，是龟头太敏感，多撸管，敏感度降下来，就没有这么容易射了，感觉自己快射了，把JJ抽出来，等欲望过去了，再插进去。这个方法可行性高一点。

继吉

我觉得这个是因人而异
我记得很清楚
在很小的时候就学会了撸管
而且那个时候是半个小时都撸不出来
慢慢的发现越撸越短
现在基本变成秒射了
而且与心理也有很大的关系
比如有些时候感觉很好
就不会那么兴奋
也不会射的那么快
再就是如果你刚干了一炮
然后紧接着来一发
就会发现时间可以延长好久
就是那么个道理

cva666

这个我来说吧~~！

多锻炼身体！    因为锻炼身体好了, 不会那么容易受刺激的

其次，我告诉你一个比较好的办法！是坛子里面的前辈教我的~！

你洗澡的时候打飞机，等JJ硬的差不多的时候用冷水冲，等JJ软了在撸~~ 循环几次就好了~~！

我现在能弄一个小时了！！

KIFEN

撸管别射，多练习练习，然后锻炼身体，深蹲啊，跑步啊，但别过了，不要弄的很疲劳。

天龙

只能 多 锻炼身体了 还有平时 多刺激刺激 龟头 让他敏感度降低

gfh863

不要连续做 活塞 运动  感觉差不多了 停下来 吻吻 摸摸 再说

aaahd

帖子很多，自己查找一下，里面有很多，关键是锻炼

wdtder

每次做爱时间都不超过10分钟，基本5分钟左右，很多情况老婆都还没高潮，怎样能延迟射精？

wxin

一是多做，二是降低敏感度，如果对方配合可以多尝试各种姿势，增加情趣

不信网恋

健身是最好的运动，它会提高的性机能，楼主先锻炼器诫再做有氧，这样会真强你的耐力。几个月会就有很大的改变