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三十三岁的精力

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发表于 2023-11-24 19:35:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
估计是锻炼过度了,要不就你身体不太行了哈。
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发表于 2023-12-2 03:59:14 | 显示全部楼层
以我个人经验来说,我现年32岁,结婚5年到现在未曾遇到力不从心,平常就是多吃水果蔬菜类的,肉类少碰,每天都和蛋白质饮料比如五谷类,豆类,植物奶的饮品,最好睡前喝,有人说不可以熬夜但是我每晚都大概12-1点凌晨才入睡,基本上天天都有熬夜,但是和老婆房事从没落空过,有求必干,一星期能够干上4天,至于锻炼身体,我的工作性质比较属于活动量高,所以每天都有一定的运动量,偶尔有手淫习惯但是次数不多,一来可以锻炼持久度,二来可以促进弟弟的血液循环
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发表于 2023-11-30 14:48:24 | 显示全部楼层
最好要跟老婆加深感情,偶尔一起出去旅游什么的,可以增加点性欲。
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发表于 2023-11-30 21:51:57 | 显示全部楼层
本狼今年三十三周岁,没有和除老婆以外的任何女性发生过性关系,最近天天锻炼身体,感觉老婆需要的时候有点力不从心了呢?难道是锻炼过度吗?
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发表于 2023-12-7 00:42:17 | 显示全部楼层
多锻炼身体是好的,但要有重点,找到重点肌肉群炼习
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发表于 2023-12-8 23:03:13 | 显示全部楼层
也有可能是锻炼多了一些没有恢复过来,也有可能是自己的心里问题,不管哪一种还手先休息几天调整一下,在和老婆嘿咻,还击是要说的你这个岁数,完全没问题,多和老婆玩玩情趣
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发表于 2023-11-30 06:16:55 | 显示全部楼层
锻炼肯定有用 不锻炼试试 肯定更不行 加上点食补吧
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发表于 2023-12-6 12:42:40 | 显示全部楼层
我也有这个问题,三十三岁,感觉有点力不从心
难道是以前干的太多了
不过话说回来,每个人的潜质就不同的,不用刻意强求
有人生下来就是亿万富翁,有人却要精打细算,一样的道理
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发表于 2023-12-8 09:50:16 | 显示全部楼层
是不是很久没锻炼了?刚开始形成锻炼习惯的时候是可能这样的,需要时间让身体适应。过阵子就好了不必担心
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发表于 2023-11-29 00:11:03 | 显示全部楼层
估计是锻炼过度了,要不就你身体不太行了哈。
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